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  • Cómo escoger un par de zapatos para caminar

    El calzado adecuado es el equipo más importante para cualquier caminante. Ellos proteger sus pies de lesiones, amortiguar su cuerpo, y la estabilidad. Normalmente, zapatos para caminar debe ser flexible y de apoyo a lo largo de su paso a pie. Aquí está cómo elegir los zapatos para caminar derecha. Instrucciones
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    Probar muchos zapatos de la zapatilla de deporte, ir de excursión, y la variedad robusta. Usted tendrá una mejor idea de lo que va a funcionar si audición una variedad de estilos de zapatos.
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    Compruebe que el zapato sea flexible, donde el pie es flexible. Si es demasiado dura, puede causar dolor en el pie.
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    Compruebe la parte posterior del zapato, detrás del talón, para la estabilidad. Debe ser rígido para una buena sujeción. Busque el apoyo de tobillo - un zapato más alto - si va a caminar en un terreno irregular
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    Asegúrese de que el zapato encaja cómodamente con los calcetines que usted usará.. Los zapatos para caminar más caras del mundo no funcionarán si no se ajustan.
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    Por el clima cálido, busca un zapato con malla para que su pie pueda respirar y no sudar. En un clima lluvioso en un zapato resistente al agua es parte necesaria del año, considerar la obtención de una versión de verano para mantener los pies cómodos.
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    Paseo por usar los zapatos en la tienda para asegurarse de que ' eres un buen ajuste, y no tenga miedo de pedir consejo a otros clientes.