Todos sabemos que la acidez es un problema común, pero muchos de nosotros puede ser un poco perplejos a los que se quejan de dolores de acidez. Es muy doloroso ardor de estómago o sólo una irritación molesta, la respuesta es "sí" a ambas preguntas. La acidez es definitivamente una irritación molesto sino que también puede ser clasificado como dolorosa. Si usted está entre aquellos que nunca han experimentado el lado doloroso de la acidez estomacal considérate afortunado. Dolores de acidez son con frecuencia tan severos que son confundidos con un ataque al corazón. No es raro que alguien termine en la sala de emergencia por temor a que su corazón es la fuente de su dolor, sólo para descubrir que su problema era simplemente heartburn.To quede claro, si usted está experimentando un fuerte dolor en el pecho, entonces usted debe buscar atención médica ayudar. No se avergüence a un diagnóstico acidez. Más vale prevenir que curar. Por otra parte, la acidez severa puede ser una señal de advertencia de un problema más grave. Por lo tanto, es de vital importancia para ver un physician.Heartburn no tiene absolutamente nada que ver con el corazón. No cabe duda de acidez estomacal toma su nombre de la región de la que experimentamos el dolor y el malestar. Acidez emana desde el diafragma y se extiende hacia la cavidad torácica. Muchas veces la presión y el dolor detrás del esternón puede ser muy doloroso y que están desesperados por dolores relief.Heartburn frecuencia vienen en la noche después de que nos hemos quedado dormidos. De repente y sin previo aviso, el reflujo ácido entra en erupción como un volcán, el envío de ácido gástrico en el esófago que produce una sensación de ardor y dolor en la garganta y un sabor asqueroso en la boca. Luego viene la tos y asfixia como las piscinas de ácido en la garganta. En cuestión de minutos usted está hurgando en el botiquín para un antiácido o agua potable para tratar de poner fin a la acidez estomacal pain.When se intensifica hasta el punto de reflujo puede que te encuentres tratando de dormir un poco mientras se está sentado en posición vertical en una silla por miedo que el reflujo volverá. Entonces, ¿qué es lo mejor que puede hacer para obtener alivio? Más importante aún, ¿qué se puede hacer para evitar dolores de ardor de estómago una vez por todas? En primer lugar, usted necesita bajar de peso? La principal causa de la acidez estomacal severa es la obesidad. Sin duda usted ha visto las alarmantes estadísticas sobre la obesidad en nuestra generación. Si usted tiene sobrepeso, y las probabilidades son que usted es el número uno lo que usted puede hacer para librarse de la maldición de la acidez estomacal es perder weight.Yes, hay más de los medicamentos de venta libre, pero sólo ofrecen una solución temporal. Su médico le puede recetar medicamentos que pueden ayudar, pero incluso ellos están a la altura de proporcionarle la curación que usted necesita. Lo cierto es que hay remedios naturales, pero aún se quedan cortos. Si la obesidad es una realidad para usted, entonces la única manera que usted puede realmente conseguir la acidez bajo control es hacer que una cosa que debería haber hecho hace mucho tiempo. Bajar de peso no sólo se necesita hacer dieta ... también tendrá que cambiar lo que comes!. Los alimentos grasos, grasosos y fritos están definitivamente fuera de la lista. De hecho, se encuentran entre las principales causas de la obesidad y la acidez estomacal. Es como jugar a "La acidez Double Jeopardy". Los alimentos picantes y ácidas también deben ser evitados. Salida son bebidas carbonatadas, cafeína, alcohol, y (siento decirlo) de chocolate. Lo sé, todos hemos leído cómo se supone que el chocolate que es bueno para usted. Eso puede ser cierto, pero el chocolate contribuye a la acidez estomacal problem.Probably la razón de que tantos de nosotros sufrimos de acidez estomacal se debe a que realmente no queremos hacer la única cosa que va a arreglar el problema. Baje de peso Art By:. Richard Weirich