Sin duda, la respuesta sería No. El agua y cualquier y toda la naturaleza proporcionó bebidas o comida son siempre la mejor fuente de nutrición para los seres humanos. En realidad, hay un dicho que dice que los naturalistas y herbolarios usan: "lo que no se puede comer no ponga en su cuerpo". Significado cosas naturales y orgánicos siguen siendo los más relevantes para todos. Pero, por supuesto, hay excepciones a la regla. Y también hay que tener en cuenta la situación que está in.Always tener en cuenta que a pesar de estas bebidas deportivas se anuncian y están fácilmente disponibles para el público que no es recomendable para todo el mundo. Las bebidas deportivas son idealmente sólo recomienda para las personas que se dedican a ejercicios de alta potencia y los deportes extenuantes se supone que consumen estas bebidas. Si usted no es un atleta intenso que el agua sigue siendo la forma más excelente de ir. Refrescos deportivos, si todavía no lo sabe, están cargados de azúcar. También están cargados de calorías que se están atribuyendo como una de las principales causas de la obesidad en los EE.UU. y otros países too.Greater parte de las bebidas para deportistas que están en el mercado tienen una combinación de agua, hidratos de carbono (sacarosa, fructosa) , jarabe de maíz y electrolitos como el potasio, magnesio y sodio. Según los estudios clínicos, las bebidas deportivas son favorables para aquellos que están haciendo deportes de alta intensidad y funcionó. Se sentirán mejora definitiva cuando beben estos altos bebida deportiva potencia después se recomienda 1-2 horas de energía activities.Kids deportivas y adultos sedentarios no beber bebidas deportivas, ya que no les va a ayudar de cualquier manera. La mayoría de las bebidas deportivas comerciales no dan beneficios dietéticos. Pero también hay bebidas deportivas de energía que contienen antioxidantes y otros suplementos nutricionales para aquellos que son conscientes de la salud. Pero aún así, los médicos recomiendan que los niños deben atenerse a los zumos de frutas, leche y agua como su principal fuente de fuentes líquidas y rehidratación. Las sodas son un NO definitivo para que los más pequeños. Pero para los atletas, los carbohidratos en realidad puede reducir el cansancio y la presión. También ayudan a reemplazar el contenido de glucógeno en los músculos que se pierden durante la alta intensidad de ejercicio. Bebidas energéticas también ayudan a reemplazar los electrolitos perdidos por la sudoración excesiva. Los electrolitos son sales naturales de nuestro cuerpo que son elementales para nosotros. Cuando se pierden estos electrolitos nos sentimos cansados y deshidratados. Por eso electrolitos son uno de los principales contenidos del cuerpo drinks.Our deporte comercial, así como nuestro planeta está compuesto mayormente por agua. Es por eso que el agua potable es la mejor para nosotros. De acuerdo con estudios innovadores, las ventajas del agua potable son: pérdida de peso - el agua no esta en su sistema, ya que ayuda al cuerpo a eliminar las grasas de distancia y remedios breakdownsHeadache graso - azúcar, que es muy abundante en las bebidas deportivas es una de las principales causas de la cefalea tensional y la migraña. Es por eso que siempre se recomienda beber mucha agua para prevenir estos dolores de cabeza debilitamiento de occurring.Younger y la piel sana - agua es compatible con nuestras células, ya que es la página principal. El agua ayuda a reponer los tejidos de la piel, hidrata la piel y una digestión mucho more.Better - Agua promover el bien y mejor función del estómago y los intestinos. Esto ayuda a eliminar las toxinas que son generalmente atrapados en nuestro estado de ánimo stomach.Good - después de beber agua fresca que normalmente sentimos mejor. No hay otra bebida que hace a nuestro cuerpo ya nuestra mood.Cut abajo prevalencia de cáncer - beber una buena cantidad de agua todos los días promueve la buena digestión, mejores funciones de la vejiga y el colon limpio evitando así problemas de cáncer en estas areas.Just tener en cuenta es el agua natural y compatible con nuestro sistema humano. El agua potable en la cantidad que se necesita por nuestro cuerpo está sano y promueve una gran cantidad de beneficios de salud. Bebida de los deportes de potencia beber si tienes que Art By:. Daryl B. Chapman