es el momento de New York City Marathon 2010!. Miles de personas convergen para participar y presenciar el espectáculo más grande conocida por el hombre en el atletismo, el maratón! Correr puede hacer maravillas para su vida. Esto puede aumentar su confianza en sí mismo, para ponerse en forma y guapo y lo más importante poner combustible y sabor a su life.Have has visto la angustia y la alegría cuando alguien termina una carrera? ¿Se evocan emociones fuertes en usted, especialmente si usted es un atleta como yo? Siempre se ha considerado en ejecución, pero tal vez le faltaba guidance.When adecuada de comenzar a correr, es necesario aprender ciertas técnicas y sistemas de creencias. Usted necesita saber la cantidad de veces a la semana necesita correr para alcanzar un determinado objetivo de salud. El nivel de intensidad que necesita para mantener a progresar constantemente hacia su meta resistencia. Digamos que usted ha tratado en ejecución antes y estas son algunas de las experiencias que haya encontrado. Su progreso es limitado y por lo tanto, se empieza a perder la motivación. Su pérdida de peso no es como usted lo desea. Familiarizarse con el dolor está tomando más tiempo de lo habitual. Su ritmo respiratorio no está bajo su control.You no es necesario gastar mucho dinero-el miembro de la gimnasia. Se puede ejecutar en cualquier lugar. El aspecto importante de la mejora y el aprendizaje de cualquier tarea, indiferente de lo que la tarea es, requiere que se entienda la tarea por completo. Tener un instructor personal puede costar mucho dinero. Así que me encontré con este libro, "Cómo empezar a correr" y fue sorprendido por el contenido de la Book.If te animas a correr, cambiar su salud y su vida para mejor, por favor, empezar a correr. Conozco a muchas personas que se han beneficiado de este gran libro, y he aprendido a aumentar su resistencia, control de la respiración, pérdida de peso, la intensidad y la motivación. Es su tiempo! Espero que se inscriba en el maravilloso mundo de los atletas y mantenerse en plena forma y construir su confianza en sí mismo! Obtenga su copia hoy! A veces no sabes por dónde empezar. Principio es importante, pero empezando en el camino correcto es igualmente importante. Usted ha decidido correr, ahora encontrará una guía que le muestre el camino correcto hacia el éxito. Consigue tu guía Art By: Nagi SriRanga