Tomar unas vacaciones poco antes de dar a luz puede parecer una extravagancia innecesaria, sino una babymoon podría ser exactamente lo que la madre y el parto pareja necesitan para terminar de preparar mentalmente, físicamente y espiritualmente para los cambios antes de venir. Un fin de semana largo lejos de las tensiones y familiares y amigos bien intencionados pero intrusivo puede ser rejuvenecedor. Algunos paquetes de vacaciones incluyen clases de Lamaze, talleres, sesiones de parejas de mediación y orientación en el ejercicio físico suave, además de una vista panorámica y la oportunidad de relajarse. Aquí hay algunas razones para considerar un poco de mimos antes del gran día. RelaxationMany médicos creen que los altos niveles de estrés pueden conducir a complicaciones en el parto y negativamente afectar el desarrollo del feto. Mientras que un poco de ansiedad durante el embarazo y cerca de la fecha de nacimiento estimación es normal, es de vital importancia para las mujeres embarazadas a permanecer lo más tranquilo y relajado como sea posible para reducir al mínimo estos riesgos potenciales. Factores estresantes comunes incluyen alteraciones de presión o frecuentes causadas por los amigos y la familia en cuestión, la discordia con el compañero de parto, la urgencia de preparar un vivero o alterar otras características de la casa en la preparación, y el malestar físico. El estrés también puede funcionar alta inmediatamente después del nacimiento con la depresión post-parto, una seria preocupación para las madres primerizas. Unas vacaciones relajantes promueve la paz interior y la tranquilidad, que es valiosa preparación para el potencial de malestar emocional que se puede experimentar después del nacimiento y durante los primeros meses del bebé. SpiritualityGiving nacimiento se trata de encontrar un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu, pero con demasiada frecuencia las madres que esperan descuidar su espiritualidad durante el embarazo, o no tienen suficiente tiempo para dedicar a la exploración interior. El embarazo y el nacimiento es el vínculo más cercano entre la madre y el niño, por lo que este momento tan especial y fugaz, debe ser aceptada y vivida al máximo antes de que haya pasado. A babymoon ofrece una oportunidad única de experimentar signos espirituales, meditar y fortalecer los vínculos entre feto y la madre. Muchas de las mujeres dentro de un ambiente de apoyo se encontrarán cada vez más conscientes de las intuiciones, instintos, e incluso los sueños que pueden ayudar a proporcionar tranquilidad y paz durante y después del proceso de nacimiento. ConnectionDuring embarazo muchas mujeres puede llegar a ser tan centrado en el nacimiento inminente de que su relación con su pareja puede sufrir. Los celos de un padre amoroso no es infrecuente. Él puede sentirse desconectado de la situación debido a la emoción y la preocupación en torno a la madre, o incluso se sienten abandonados. La relación también está a punto de enfrentar un gran cambio, que puede ser agridulce y requerirá cambios a largo plazo en la dinámica familiar. Durante el embarazo, es importante fomentar una romántica, íntima relación con un socio con el fin de comenzar a construir una base sólida para la familia creciente. Un retiro o babymoon prenatal parejas es una gran manera de volver a conectar y reflexionar sobre el pasado, así como mirar hacia el futuro. Tomar clases de parto, el contacto físico como el masaje terapéutico mutua, y simplemente pasar tiempo a solas como pareja son todas las oportunidades para crear una relación sana crianza Art By:. Anna Woodward