Si usted habla con cualquier mayoría de los ciudadanos estadounidenses cuando la última vez que comieron alimento mexicano, por lo general es en la última semana. Comidas mexicanas han crecer para ser caliente de los Estados Unidos. El problema es que los alimentos mexicanos en los EE.UU. no son los mismos que se encuentran en México. Los estadounidenses tienen la grasa corporal súper extra y super tamaño de las comidas. En caso de que vaya a México, puede que ni siquiera descubrir los mismos platos exactos como los platos habían sido producidos en Estados Unidos. Platos auténticos mexicanos son ricas en verduras frescas, proteínas y vitaminas satisfactorias y spices.Taco Campana viene a la mente como una cadena de comidas de moda que sirve comida mexicana. Verá tacos, burritos, y quesadillas. Las personas en México generalmente no comen grandes platos de tortillas en sus comidas diarias. Debido a la comida que se vende en el interior de Estados Unidos, que no es muy saludable. Los ingredientes mexicanos en los EE.UU. ciertamente no son tan ricos en nutrientes. Consta de alto contenido de grasa, sodio y calorías. Es, además, no incluye como un montón de platos mexicanos tradicionales convencionales greens.Most frescos tienen menos peso y calorías. Esto no significa que no pueda disfrutar de los alimentos que se sirven en los restaurantes estadounidenses. Puede incluir alimentos más saludables para el plato. Los tomates son ricos en vitaminas y tienen licopeno que tiene propiedades que combaten el cáncer. Las plantas de tomate se pueden poner en un montón de platos mexicanos. Beans llevan gran proteína y fibra. En vez de comer los frijoles refritos, intentar conseguir que su conjunto. Se recorta sobre el exceso de grasa. El maíz es el otro vegetal que es saludable en artículos de comida mexicana. Realmente es más alta en minerales y contiene fibra. La incorporación de estos a sus platos mexicanos les hará más saludable que lo que te sirven en Taco Bell.You que se pregunte si la gente en Mexico comer sano alimentos. En los estados que tenemos la opción de ir a las tiendas de alimentos donde podemos descubrir los ingredientes orgánicos y comidas no tan engorde. El único inconveniente es que no todo el mundo puede permitirse el lujo de comprar estos alimentos siempre que la tienda de comestibles. En México, las opciones más saludables están disponibles. Cada año, la tienda de comestibles bienestar en México hace más de $ 500 millones. Los clientes constituyen el 5 por ciento de la población de México. La edad que tengan rango es de 20 a 50 años de edad. Suelen vivir en las áreas metropolitanas y pueden pagar para comprar este tipo de ingredientes más saludables. Si no se lo puede permitir, no obstante no están recibiendo todas las grasas y calorías que encontramos en los alimentos, en particular los de América-comidas rápidas. Ingredientes mexicanos auténticos, sin embargo, llevaron a numerosos vegetales y elementos que son beneficiosos para el sistema, así como la dirección de las comidas se cocinan es healthier.You probablemente están pensando, una vez más, es la comida mexicana saludable para mí. Auténticos platos mexicanos, porque llevaban numerosos minerales y son bajos en grasa. los EE.UU. ha engordado los platillos mexicanos que los hacen no es una buena decisión. Si prefiere salir a tomar, intentar permanecer lejos de las principales cadenas de restaurantes alimenticios mexicanos. Busque un restaurante que sirve platos auténticos. Es más saludable y tendrá un sabor aún mucho mejor sabiendo que está dando a su sistema de alimentos Fine Art By:. Libby R. Morris